Wenn Sie eine Mischhaut haben, kennen Sie die Routine: Öl kontrollieren, ohne die Haut zu entfernen, was ehrlich gesagt leichter gesagt als getan ist. Oder ist es? Nach Angaben des vom Vorstands zertifizierten Dermatologen Divya Shokeen, MdDas Hauttyp ist durch fettige und trockene Bereiche gekennzeichnet, die nebeneinander vorhanden sind. Die Wangen und der äußere Bereich des Gesichts können tendenziell trocken sein, während T-Zonen oft ölig sind und die Haut auf dem Rest des Gesichts von trocken und eng und glänzend und breakout neigten. Wenn es also um die Reinigung geht, bin ich oft im Kampfbus, um Gesichtswaschungen für die Mischhaut zu finden, die Genau genommen Mach den Trick.
Was ich gelernt habe: Der Schlüssel ist, sich für sanfte, balancierende Zutaten zu entscheiden, die ölige Bereiche reinigen können, ohne den Rest Ihres Gesichts auszutrocknen. Es ist leichter gesagt als getan, daher empfiehlt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Mamina Turegano, MD, auch die Ergänzung einer Mischhautroutine mit zusätzlichen Produkten, um ein Gleichgewicht zu erreichen. Für die trockenen Bereiche Ihres Gesichts «suchen Sie nach feuchtigkeitsspendenden Zutaten wie Ceramiden, Hyaluronsäure und Glycerin», sagt Dr. Turegano. Und für die ölierteren Zonen «leichte Peeling -Zutaten wie Enzyme oder sehr feine Pulver können helfen, überschüssiges Öl und abgestorbene Haut ohne hartes Schrubben zu entfernen», fügt sie hinzu.
Vor uns die 12 besten Reiniger für die Mischhaut, die Dermatologen lieben, um die Mischhaut zu beruhigen, aufzuhellen und zu hydratisieren — alles in perfekter Balance.
Die besten Reiniger für die Mischhaut
- Bester Reinigungsmittel für die Mischhaut insgesamt: La Roche-Posay Toleriane reinigen Schaumreiniger
- Bester Reinigungsmittel für empfindliche Mischhaut: Aveeno Calm + Wiederherstellen von Schaumreiniger für empfindliche Haut
- Bester Creme-zu-Foam-Reiniger für Mischhaut: Chanel la Mousse Camellia Reinigungscreme-zu-Foam
- Bester Gelreiniger für die Mischhaut: Jugend zu den Menschen Superfood Cleanser
Was soll ich in einem Reinigungsmittel für die Mischhaut suchen?
- All-Star-Zutaten: Reinigungsmittel sind in verschiedenen Formen ausgestattet, einschließlich Reinigungsölen, Reinigungsbalsamen, Gelreinigungsmitteln und Peelingern. Um Mischhaut zu behandeln, empfiehlt Dr. Shokeen, in sanft und dennoch wirksame Zutaten zu suchen-und wird nicht mit dem Risiko verbunden, die Haut zu übertropfen. «Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Glykolsäure und Hyaluronsäure können dazu beitragen, die Ölproduktion der Haut auszugleichen und die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten», sagt sie. In der Zwischenzeit sind «Aloe Vera, Kamille und grüne Teeextrakte auch für die Beruhigung und das Ausgleich der Mischhaut vorteilhaft». Auch hier dreht sich alles um das Gleichgewicht.
- Keine harten Chemikalien: Wenn Sie ständig gegen Ausbrüche kämpfen, fühlen Sie sich möglicherweise versucht, härtere Chemikalien auszuprobieren, die für Akne hart sind. Dr. Shokeen sagt, dass diese Zutaten mehr schaden als nützen können. «Vermeiden Sie Reinigungsmittel, die harte Sulfate, Alkohol und synthetische Düfte enthalten», rät sie. «Diese Inhaltsstoffe können die Haut ihrer natürlichen Öle entfernen, was zu einer erhöhten Trockenheit und potenziellen Reizungen führt.» Leiden Sie sich auch von schweren Ölen und dicken, cremigen Texturen. Diese sind möglicherweise zu reich für Mischhaut mit fettigen Bereichen.
- Erfreuliche Konsistenz: Die Konsistenz Ihres Reinigers ist größtenteils bis hin zu persönlichen Vorlieben. In der Regel empfiehlt Dr. Shokeen Gele und leichte, schäumende Reiniger. «Diese Formeln entfernen überschüssige Öl und Verunreinigungen, ohne die Haut zu übertropfen lassen», erklärt sie. Eine weitere Option besteht darin, einen Creme-zu-Foam-Reinigungsmittel zu probieren, der eine gepolsterte, schaumige Konsistenz verleiht.
Wie reinige ich die Mischhaut?
Die Behandlung der Mischhaut beginnt mit einer konsistenten Waschroutine. Dr. Shokeen empfiehlt, sowohl für die doppelte Reinigung von Öl- als auch für Wasserbasis zu verwenden. «Die erste Reinigung, die normalerweise mit einem leichten Reinigungsöl oder einem mizellaren Wasser erfolgt, hilft, Make-up und Sonnenschutzmittel zu entfernen», erklärt sie, während die zweite Reinigung mit einer sanften Schaum- oder Gelreiniger die Haut effektiv reinigt, ohne sie zu übertreffen.
Der Experte empfiehlt außerdem ein oder zweimal pro Woche, unabhängig von Ihrem Hauttyp Verunreinigungen zu entfernen.
Was ist die beste Hautpflege -Routine für Mischhaut?
Die Reinigung ist nur der erste Schritt, um Ihre Mischhaut zu pflegen. Nachdem Sie sich für einen ausgewogenen Reinigungsmittel entschieden haben, der sowohl Ihre Öligkeit als auch Ihre Trockenheit beim Entfernen des Aufbaus befasst, gehen Sie zu einem Serum. «Ein Serum mit Niacinamid, Hyaluronsäure und/oder sanftem Peeling wie einer Salicylsäure mit niedriger Strecke oder einer Milchsäure kann gleichzeitig auf ungleichmäßigen Tonen, Poren und Hydratation abzielen», sagt Dr. Turegano.
Als nächstes möchten Sie mit Feuchtigkeit versorgen — ja, sogar die öligen Bereiche Ihrer Haut. «Folgen Sie einer Feuchtigkeitscreme, die leicht, aber immer noch barrieremonortiv ist-denken Sie an Gel-Crem-Texturen mit Ceramides oder Glycerin», sagt sie. «Und natürlich mit Sonnencreme am Morgen.»
Dr. Turegano empfiehlt diese optimierte Routine «,» weil sie die öligen Bereiche klar halten, während sie die trockeneren Bereiche nähren und Ihrem Haut hilft, gleichmäßig, gesund und komfortabel zu bleiben «, sagt sie.
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Wie wir getestet haben
Um diese Geschichte zu aktualisieren, hat der Beitrag der Schönheitsautorin Catharine Malzahn einen von Board zertifizierten Dermatologen interviewt, um ihr Feedback zu einem idealen Reinigungsmittel für Mischhaut und der besten Hautpflege-Routine für diesen Hauttyp zu erhalten. Bei der Bewertung der 12 besten Reiniger für die Mischhaut berücksichtigte sie Aspekte wie Schaum, Duft, Fähigkeit, Öl zu reinigen, zu entfernen und die Haut zu feuchtigen, und vieles mehr. Als jemand mit Mischhaut hat sie die meisten der aufgelisteten Produkte ausprobiert und umfasst viele von ihnen in ihren täglichen Routine.
Treffen Sie die Experten
Dr. Divya Shokeen ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe. Sie hat eine Reihe von von Experten begutachteten Artikeln über Dermatologie und Dermatologische Chirurgie veröffentlicht und Mitglied der American Academy of Dermatology (AAD), der American Society of Dermatologic Chirurgic (ASDS) und der Damen dermatologischen Gesellschaft (WDS). Sie ist derzeit in Südkalifornien ansässig.
Dr. Mamina Turegano ist eine dreifach zertifizierte Dermatologe, Internist und Dermatopathologe, die sich auf der Aufgabe hat, traditionelle Ansätze zur Dermatologie zu revolutionieren und gleichzeitig ihre Patienten und ihr Publikum zu befähigen, ihr eigenes Wohlbefinden von innen nach außen zu besitzen. Sie ist auch ein persönliches Day Advisory -Vorstandsmitglied.